生活中可以通过一些有意识的训练来提高反应速度.但是并不是每一个人都适用,也不是每一个都有条件,这次五种方法,是针对个人的,无需其他人帮助。

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第二种 六角球 

优点:反应力练习的同时手眼协调能力训练

反应力 5星

娱乐度 2.5星

缺点:一直处于弓腰状态,容易失去耐心,对身体也是疲惫

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第三种 Aquila视觉动态训练球

优点:专业反应力训练器材,对于搏击格斗者来说更合适不过

反应力 5星

娱乐性 5星

缺点:技术需要反应力,注意力,手脚协调性的配合,针对格斗选手器材

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第四种 微软hololens ar全息眼镜

优点:场景设定的好,娱乐性强。反应力直接跟游戏结果挂钩

反应力 5星

娱乐性 5星

缺点:太过完美

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第五种 意念

优点:不花钱,锻炼意志力,击打对象可以想象成绿巨人或者美国队长

反应力 无法评测

娱乐性 无法评测

缺点:看个人想象力以及思考速度

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